대표적 난치성 피부 질환인 건선

 

좁쌀같이 작은 발진이 생기고 주위에 새로 생긴 발진들과 합쳐지면서 점점 커져나가며,

발진 위에 비듬처럼 새하얀 각질이 겹겹이 쌓여 나가는 양상을 보인다면

건선을 의심해 보셔야 합니다.

 

 

건선은 만성 피부 질환의 대표주자 중에 하나로 무릎과 팔꿈치에 가장 많이 생기며

그 다음에 엉덩이나 두피 쪽에서도 많이 나타납니다.

가려움증은 습진에 비해서는 크지 않지만 전신으로 퍼지는 경우가 많은 질환입니다.

 

 

 

 

◈   여름에 좋아지는 듯한 건선, 왜?  ◈

 

 

일반적으로 다른 피부 질환들은 여름철의 고온다습한 환경으로 더 악화되는 경향을 보이지만

건선은 반대로 습도가 높고 자외선 노출이 많은 여름에 증상이 완화되고

건조한 가을이나 겨울에는 증상이 악화되는 양상을 보입니다.

 

 

 

 

 

 

그것은 태양광이 면역계를 강화하고 혈액순환을 원활하게 하기 때문에 그렇습니다.

햇빛 속의 자외선B는 인체에 필요한 비타민 D의 합성을 돕고, 각질 세포의 증식을 억제하고

항염작용을 돕기 때문에 가을 혹은 겨울에 비해 자외선이 강한 여름철에 건선이 완화되는 것이지요.

 

따라서 치료 방법 중의 하나로써 양기가 많은 햇살을 쬐어 진물, 태선화, 색소침착을

개선할 수 있도록 일광욕을 권해 드리고 있습니다.

 

 

  

 

◈  계절에 따라 완화와 악화를 반복하는 건선

 

 

 

 

 

우리 몸은 면역체계에 의해 보호되고 있습니다.

그런데 건선은 이 면역시스템이 교란되어 백혈구가 피부 정상 세포를 공격함으로써 피부

세포가 과잉 재생되게 되면서 표피에 각질이 겹겹이 쌓이게 됩니다.

 

 

보통 피부 세포의 교체 주기는 28일인데, 건선이 생기면 세포 교체가 6배에서 최대 8배까지 빨라지게 됩니다.

 

 

때문에 교란된 면역 질서를 바로 잡는 치료가 중요합니다.  

건선은 염증성 피부 질환이기 초기에 대수롭지 않게 여기다가 방치하면 손 발가락 관절이

파괴될 수 있을 정도로 위험한 질환이므로 조기에 반드시 치료하셔야 합니다.

 

 

또한 계절에 따라 증상의 완화와 악화를 반복하고, 증상이 생겼을 때 빠른 효과를 보기 위해 

대부분은 스테로이드를 포함한 증상 억제 위주의 치료를 하기 때문에 오히려 만성 질환으로 진행되는 양상을 보입니다.  

 

 

 

 

건선의 원인은 명확하게 밝혀져 있지 않고 오염된 환경, 약물 혹은 화학물질의 자극 등으로

피부가 지속적으로 유해한 자극을 받아 피부 보호 장벽이 무너지거나, 좋지 않은 식습관,

스트레스및 유전적인 요인 등 다양하고도 복합적인 요인에 의해서라고 알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

재발을 막는 치료는 어떻게?

 

 

 

 

 

 

 

따라서 한의학적 치료는 이러한 개별적인 혹은 복합적인 요인들에 의해  초래된 인체 내

장기의 불균형과 면역체계의 혼란을 환자 개개인의 증상에 맞춰 침, 약침 시술을 함으로써

질세포와 염증을 치료하는 한편, 개개인의 체질에 맞게 한약을 써서 장기의 불균형과

면역체계를 바로 잡아 나가는 것이 한의학적 근본치료입니다.

 

 

그리고 생활적인 관리와 치료는 앞서 말씀 드린 것처럼,

건선환자에게 일광욕은 좋은 자연치료제이기도 합니다. 다만 너무 오래 쬐는 것은

피부 발진이나 화상의 우려가 있으므로 내 피부 상태에 맞춰 전문의와 상의하셔서

일광욕을 하시는 것이 좋습니다. ^^

 

 

 

 

 

 

또한 생활 속에서는 음주와 흡연을 줄이시고 스트레스를 받지 않도록 관리해주시는 것이

건선 치료와 예방에 도움이 됩니다.

 

 

여름철에 많이 찾게 되는 차거운 음식은 내 몸의 장기 온도와 체온을 낮춰서

면역력이 저하되는 결과 가져오므로 체온에 가까운 온도의 음식을 드시는 것이 

체내 면역력을 지키고 건선의 치료 및 예방에 좋습니다. 

 

 

또한 체내 독소 유발을 많이 하는 가공 식품류와 각종 인트턴트 음식, 단음식 위주 보다

자연식을 위주로 하시는 식습관이 건강한 습관입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

곧 다가올 건조하고 일조량이 짧아지는 가을과 겨울에 악화되기 전에

자외선이 강한 여름철인 지금!! 건선 환자분들에겐 치료의 최적의 시기입니다.

 

 

 

 

입추도 지나고 언제 더웠냐 싶게 금방 서늘해질텐데요,

내 피부도 언제 그랬냐싶게 건강해진 피부로 자신감을 되찾아 당당하게! 

다가올 낭만적인 계절을 맞이하시길 바랍니다~ ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 건강피부바라기 생기마루

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