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생기한의원 진료실/아토피

성인아토피 이해와 치료

성인아토피 이해와 치료

 

겨울철이면 피부질환때문에 고생하시는 분들이 많습니다.

 

 

특히나 겨울에는 거칠어지는 피부와 건조한 날씨 때문에 피부질환때문에 고생하시는분들이 많은데

그중에서 성인아토피때문에 고생을 하시는 분이 참 많으실겁니다.

처음에는 성인아토피라곤 해도 작고 괸찮기 때문에 나을거라는 생각에 방치를 했다가

나중에는 치료를 받지 않으면 안될만큼 번지는 경우가 많습니다.

성인아토피 바로 알아야 치료로 쉽고 예방도 할수 있습니다.

 

 

성인아토피는 유전적인것도 있을수 있고 만성적인 경우가 있을수 있습니다.

성인이 되서 성인아토피가 생기는 사람들도 있습니다. 이는 성인들이 사회생활을 하면서

성인아토피를 유발시키는 물질과 음식, 생활습관에 노출되어 있을 가능성이 높습니다.

주된 원인은 식습관과 생활하면서 받는 스트레스를 꼽을수 있습니다.

 

여기서 주목해야할 중요한점은 성인아토피의 경우는 유아아토피 보다도 치료가 어렵습니다.

바쁜 사회생활을 하면서 식습관과 일을 하면서 받는 스트레스, 음주등으로 인해 쉽게 치료를 하기

어려울수 있습니다.

또한 치료를 한다고 하더라도 재발하는 경우가 많기 때문에 치료보다는 성인아토피 재발을 막을수 있는

관리가 더 중요합니다.

 

 

 

그렇다면 성인아토피는 어떻게 관리를 하는게 좋을까요?

성인아토피의 경우는 원인을 알아야 치료가 쉽고

성인아토피의 원인을 제거하면 재발도 그만큼 줄어들게 됩니다.

성인아토피의 원인으로 1순위로 꼽히는것이 스트레스 입니다.

 

 

스트레스를 받지 않는것이 좋지만 스트레스를 받으면 보통 음주로 많이 해소를 하는데

취미를 하나 들여서 취미생활로 스트레스를 풀어버리는게 좋습니다.

그리고 음주를 하는 성인분들이 많은데 절대 음주는 피부에 좋지 않습니다.

음주는 피하면서 적당한 운동과 취미생활을 해주는것이 좋습니다.

 

 

또한 식습관에서는 음주를 하면서 삼겹살같은 기름진음식을 많이 먹습니다.

또한 야식으로 먹는 라면이나 치킨등 기름지고 고칼로리음식은 피부에 좋지 않을뿐만 아니라

살이 찐다면 그만큼 또 스트레스를 받습니다. 치료가 아닌 관리를 목적으로 생각을 한다면

이런 음식들은 줄여주는것이 좋습니다. 성인아토피 예방에 도움이 되는 녹색채소음식

몸의 활성산소를 막아줄수 있는 채소, 피부에 좋은 비타민C가 많이 포함된 과일등을 섭취함으로써

성인아토피를 치료하고 재발을 막아보세요~ 그리고 다음부터는 성인아토피때문에 고생할일은 없을겁니다.