룰루랄라 생기쉼터 썸네일형 리스트형 아토피,건선,지루성피부염,습진! 올바른 관리법 생기한의원에서 알려드리는 1. 일상에서 땀을 꾸준히 흘린다. 피부 질환이 있으신 분들은 평소에 땀 흘리기를 겁내하시는 분들이 많으십니다. 운동이나 반신욕, 사우나 등을 통해 일상에서 충분한 땀을 흘리는 것이 도움이 됩니다. 하지만 땀 분비물이 모공을 막아 트러블을 유발할 수 있기 때문에 땀을 흘리신 이후에는 시원한 물로 가볍게 씻어내는 것이 좋습니다. 2. 스테로이드 연고를 함부로 바르지 않는다. 피부질환이 가벼운 초기에는 전문의 처방에 따라 소량의 스테로이드 연고를 단기간 사용하는 것이 가능합니다. 하지만 전문의 처방 없이 무분별하게 연고를 사용하거나 장기간의 연고 사용에도 불구하고 증상이 호전되지 않고 재발과 악화를 반복한다면 연고 사용을 중단하는 것이 좋습니다. 3. 보습제는 적절히 사용한다. 특히.. 더보기 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 109 다음