안녕하세요, 생기한의원 강남역점입니다. 넷플릭스의 오징어게임 시즌 2를 보면서 저는 피부를 떠올리게 되었습니다.
오징어는 지구상의 생물 중에서 신경이 가장 굵은 것으로 알려져 있습니다. 그래서 신경을 연구하는 학자들이 오징어로 실험을 많이 했는데요.
오징어 신경의 거대축색돌기의 두께는 1mm로, 사람에 비해 수백배에서 천배 이상일 정도로 굵은 수치입니다. 그래서 이렇게 두꺼운 신경 다발을 이용하여 신경에 다양한 자극을 주면서 어떤 반응을 보이는지 연구했던 것입니다.
이 연구를 통해 신경섬유의 매커니즘이 밝혀졌고, 역치라는 흥미로운 현상도 밝혀졌습니다. 역치는 문지방처럼 특정 기준을 넘어야만 반응이 나타나는 현상을 말합니다. 기준을 넘지 못한 자극은 존재하지 않는 것이죠.
물이 100도가 되어야 끓는 것과 비슷한 개념입니다. 99도도 뜨겁지만 100도에 도달하지 못하면 의미가 없는 것이죠.
일정 수준의 역치에 도달하지 못한 약한 자극은 우리 인체에서는 느끼지 못하기 때문에 분명히 존재하지만 그 존재를 인식하지 못하여 존재하지 않는 자극이 됩니다.
위 사진과 같이 보통 사람들이 A 정도의 수준에서 가려움증을 느끼는 반면 아토피나 알레르기를 비롯한 피부질환 환자분들은 B 정도의 수준에서 가려움증을 느낍니다. 그래서 건강한 사람들이 느끼지 않는 수준의 신경자극에도 피부 환자분들은 심한 가려움증을 느끼게 되는 것이지요.
이처럼 피부 환자분들은 가려움증의 역치가 매우 낮아져있기 때문에 온 몸의 피부 신경이 곤두서있는 느낌을 받고, 쉽게 가려움증을 느끼게 됩니다. 또, 물리적인 자극뿐만 아니라 심리적인 변화에 의해서도 민감하게 반응을 하게 됩니다. 그래서 피부 치료를 위해서는 가려움증에 대한 역치를 최대한 끌어올리는 것이 중요합니다.
가려움증으로 피부를 긁으면 2차감염이 발생하기 쉽기 때문에 2차감염을 예방하는 차원에서도 가려움의 역치를 최대한 끌어올리는 것이 중요합니다.
2차감염으로 피부질환이 악화되고, 증상이 악화되면서 가려움이 심해지고, 더 많이 긁으면서 또 다른 감염에 노출되는 악순환의 고리를 끊어내면서 가려움증에 대한 역치를 올리는 것이 피부 치료의 핵심입니다.
또, 한 연구결과로 아토피 환자들에서는 신경 말단 부분이 일반인들에 비해 과활성화되어 있다는 사실이 밝혀졌는데요. 손상된 피부로 신경이 노출되어 가려울 뿐 아니라, 피부감각신경의 말단 부위 자체가 늘어나기 때문에 가려움을 더 잘 느낄 수밖에 없습니다.
결국 가려움증에 대한 역치가 낮아질 수밖에 없는 구조죠. 그래서 피부 환자분들은 같은 자극에도 가려움증을 더욱 심하게 느끼는 것입니다.
그렇다면 도대체 어떻게 가려움증에 대한 역치를 끌어올릴 수 있을까요?
가려움증을 무시하면 무시할수록 가려움증에 대한 역치는 높아집니다. 반면에 피부를 긁거나 만질수록 신경말단이 과활성화되면서 가려움증의 역치는 더욱 떨어지게 되죠. 눈으로 보면 손으로 만지게 되고, 피부는 더 가려워지기 때문에 피부는 가급적 보지도 마시고 만지지도 않는 것이 치료의 핵심입니다.
또 무언가에 집중하면 가려움을 덜 느낄 수 있습니다. 그래서 운동, 요가, 명상, 취미활동을 하시는 것이 좋습니다.
제가 영상을 통해서 자주 강조하는 웻드레싱 또한 가려움의 역치를 높이는데 도움이 됩니다. 그래서 피부에 가려움이나 자극이 느껴질 때 웻드레싱 먼저 하시는 습관을 들이면 좋겠습니다.
웻드레싱은 생리식염수에 적신 거즈를 환부에 올려놓는행위입니다.
10-30분 정도 하시면 되는데 생리식염수와 거즈가 없으신 경우 깨끗한 물수건을 활용하셔도 괜찮습니다.
그리고 역치의 법칙은 피부 재생에도 적용이 됩니다. 아무리 치료를 꾸준히 받아도 피부 재생이 유난히 더딘 분들이 계십니다. 이 경우 치료에 희망이 보이지 않는다고 좌절하고 중도에 포기하시는 분들도 계시는데요. 피부 재생의 역치를 넘어서는 것이 중요합니다.
저는 오징어게임을 보면서 우리나라의 피부치료 역시 전세계적으로 각광을 받는 날이 올 것으로 기대합니다.
한국관광공사와 보건산업진흥원을 통해 다양한 해외 프로젝트를 진행해왔는데요. 뉴욕과 도쿄에서 뵈었던 피부 환자분들은 현대 의학으로 해결되지 못하는 피부 치료에 대해서 많이 문의를 하셨었습니다.
k-medical이 피부 치료에 있어 전세계적인 센세이션을 일으킬 것으로 확신합니다.
더 궁금하신 점은 댓글로 남겨주시면 답변 드리겠습니다. 감사합니다.
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