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강남아토피, 열 많은 체질인데 찬 거 먹어도 되나요? (생기한의원 강남역점 박치영한의사) 열이 많은 체질이라 평소에 찬 걸 자주 먹는데 면역력을 높이려면 체온을 높여야 한다는 얘기를 들어서요. 그럼 찬 것을 먹지 않도록 해야 아토피에 도움이 되나요? 아니면 열이 많으니까 상관없나요? 아토피는 단순한 피부질환이 아니라 면역 혼란으로 인해 발생하는 면역질환입니다. 따라서 면역시스템의 안정이 무엇보다 중요합니다. 면역시스템의 안정을 위해서는 체온을 일정하게 유지해야 합니다. 우리 인체의 체온은 36.5도입니다. 36.5도라는 따뜻한 온도에서 우리 인체의 면역은 가장 활성화가 됩니다. 따라서 체온을 떨어뜨리는 찬 음식은 면역을 저하시키므로 가급적 삼가셔야 합니다. 아토피 환자분 중에서 열감을 심하게 느끼시는 분들이 계십니다. 소위 열이 많은 체질이라고 느끼시는 것입니다. 이러한 현상은 체온이 높은 .. 더보기

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