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룰루랄라 생기쉼터

면역력에 좋은 음식, 어떤것이? 음식을 통해 면역력을 키워 보세요! 면역력. 생기 블로그를 자주 놀러오는 분들은 이제 좀 익숙하게 들리시죠? 면역력이란 것은 건강한 신체를 유지하는데도 필요하지만, 혹 질병에 걸렸을때 바이러스나 세균을 이겨내는데도 없어서는 안 될 소중한 녀석입니다. 기본적으로 한방에서 한약치료를 하는 이유가 바로 이 때문인데요. 신체 면역력이 약해져 있으면 외부에서 침투하는 바이러스나 세균으로부터 저항을 하기 힘들어 치료 기간이 길어지기 때문입니다. 따라서 평소 면역력에 좋은 음식을 챙겨 드시고, 적당한 운동을 통해 신체를 건강하게 유지하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있겠죠 ㅎㅎ 이제 곧 환절기라 감기 걸리는 분들도 많을 것 같은데 튼튼한 신체는 감기도 피해갑니다. 생기한의원이 추천하는 면역력에 좋은 음식은 어떤 것들.. 더보기

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