집에서도 할 수 있는 조갑박리증 관리방법

 

 

 

조갑박리증치료에 도움을 주는 홈케어방법이 있다?

손발톱이 피부와 분리되는 조갑박리증은 만성화되면 될수록

회복이 어려워질 수 있기때문에  초기에 적극적인 치료가 중요합니다.

오늘은 적극적으로 치료에 도움이 될 수 있는 방법을 소개해 드리겠습니다.

 

 

 

조갑박리증_생기한의원 강남역점 박치영한의사

 

 

 

첫번째, 조갑박리증이 손톱에 발생한 경우 수욕을 자주 해주시면 좋습니다. 

38-40℃ 온도의 물을 받아서 손을 담그시면 됩니다.
한번 할 때 10-30분정도 수욕을 해주면 좋겠습니다.

 

 

 

조갑박리증_생기한의원 강남역점 박치영한의사

 

 

 

두번째 , 조갑박리증이 발톱에 발생한 경우에는 족욕을 자주 해주시면 좋습니다.

 온도는 수욕과 동일하게  38-40℃ 온도의 물을 받아서
발목정도까지 담그시면 되고, 족욕시간 역시 10-30분정도면 됩니다.

 

 

 

 

조갑박리증_생기한의원 강남역점 박치영한의사

조갑박리증_생기한의원 강남역점 박치영한의사

 

 

수욕이나 족욕은 습식으로 진행하는 것이 가장 좋기때문에 습식으로 추천드립니다. 

(건식 족욕기를 활용해서 수욕이나 족욕을 하는 것도 도움은 됩니다)

 

그리고 수욕이나 족욕은 매일매일 ,가급적 자주 할수록 좋겠습니다.
조갑박리증이 있다면 꾸준히 관리하시길 추천드립니다 :)

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=FVGFXvpHWDs