아토피에 도움되는 음식을 만들 때의 기본은? 아토피라고 무조건 가려먹기만 하세요? 이젠 NO! 이 환자는 이걸 피해라! 저 환자는 저걸 피해라! 이것저것 다 피하다 보면 과연 아토피 환자가 먹을 수 있는 음식은 얼마나 될까요? 특히 아이들의 경우에는 고문도 이런 고문이 없죠. 그런 아이를 옆에서 지켜보며 단호하게 뿌리쳐야 하는 부모도 힘들구요. 그래서 건강한 식단을 통해 몸도 튼튼 마음도 튼튼해 질 수 있는 레시피를 종종 소개해 드리려고 하거든요~ 오늘은 그 맛뵈기로 아토피에 도움되는 음식을 만들때 어떤 것이 기본이 되는지 몇 가지 팁을 알려드리려고 해요! 오늘부터 어머님들 걱정 한시름 덜으셔도 될 듯 합니다^_^ 물론 직접 만들어 드실 수 있는 분들은 내 몸을 위해 알아두시면 좋겠구요~ 1. 향신료를 줄여라! 향신.. 더보기 이전 1 ··· 669 670 671 672 673 674 675 ··· 683 다음
