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룰루랄라 생기쉼터

건강에 따른 음식 궁합을 알아보자! 오행의 색으로 풀어 보는 음식궁합? 우리의 전통 음식 문화에는 음양오행 사상이 깔려 있는데 혹시 아시나요~? 혹시 잘 모르시는 분들을 위해 설명드리자면 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철학이랍니다 ㅎㅎ 이러한 원리로 인체의 각 부위에도 음양오행을 접목시킬 수 있으며, 음식 색깔을 맞춰 먹으면 그 장기에 더욱 도움이 된다는 신비로운 한의학 세계^^ 읽어보면 은근 재밌으니 꼭 한번 보세요! 1. 심장 = 붉은색 적색은 오행에서 화(火)에 속하죠. 인체에선 심장, 소장, 혀 등과 연결되어 있는 기운입니다. 고혈압과 동맥경화 예방 성분이 있는 토마토는 심장에 좋으며, 항암 효과가 있는 사과, 붉은 고추 등도 도움이.. 더보기

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