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룰루랄라 생기쉼터

건조해지는 피부를 이렇게 관리해보세요 건조한 피부에 좋은 음식과 관리법 겨울철에는 피부가 건조해지기 쉽습니다. 특히 건선피부이신 분들은 수분공급에 특별히 더 신경을 많이 써야 하는데요 오늘은 건조한 피부에 좋은 음식을 알려드리고 그에 관한 관리법을 소개해드리까 합니다. 감잎차 감잎차는 피부에 좋은 콜라겐이 함유되어 있는 차입니다. 또한 비타민C와 칼슘등이 포함되어 있어 몸에도 좋고 영양소들이 많아 피부에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 석류 석류는 여성분들 피부에 좋은걸로 유명합니다. 석류에는 천연 에스트로겐 성분이 있어 주름예방과 피부탄력에 아주 좋은 효과를 보여 줍니다. 또한 풍부한 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 피부를 생기있게 해줍니다. 칙칙한 피부를 개선해주고 노화방지에도 좋다고 하니까 석류 많이 드세요~ 건강한 피부관리 - 나에게.. 더보기

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